雪域秘境 朝拜三大圣湖 探险藏北阿里无人区

常听有人炫耀地说：我穿着皮鞋西裤都上了西藏呢。再细听,他们不过是飞到拉萨待了两三天。可不是我要小瞧他们,而是他们小瞧了西藏。真正坚实博大、广阔深厚的天与地,是随着昆仑山、喀喇昆仑山、冈底斯山、喜玛拉雅山等巨大山脉的西行延伸,回到它们的发端地：阿里。

行程以及线路安排:
*  2008年5月1日拉萨集合(俱乐部负责安排住宿以及接待工作)
* 活动日期:2008年10月2日~14日
* 拉萨出发—拉萨结束,共计12天
* 全程越野车

活动线路：
D1，拉萨—日喀则（海拔3700米，约350公里）
早上乘丰田越野车，前往后藏地区。首先到达神湖—羊卓雍错（4450米）。当冈巴拉山在远方露头的时候，羊卓雍湖已经坦荡荡在你脚下展开。清澈的湖水，由于深浅和光源的变化，一汪湖水竟呈现出层次丰富的各种蓝色，依傍着山根，在九曲十八弯里撒下柔情。羊湖鱼的蕴藏量有六亿斤。经过卡若拉冰川群后，下午就可以到达英雄城—江孜。至今，抗英炮台仍保留在宗山堡上，从它的断壁残峘中仿佛仍能看到万余军民抗击侵略者的英勇身影。江孜的白居寺是定要去的，它的著名之一是“寺容三派”，各教派和平共处、相安无事；之二是这里的“十万佛塔”，它是白居寺的标志，是由近百间佛堂依次重叠建起，塔内佛像总计有十万个，也因此而得名。

D2，日喀则—定日（海拔4300米，约240公里）
日喀则是西藏境内色彩最丰富的地区，它既有辽阔的草原牧场，又有肥沃的河谷良田，还有茂盛的亚热带丛林和高海拔的冰雪世界。不管从哪个地方进入日喀则那片宽谷盆地的时候，一定有个被阳光照得发亮的东西首先引起你的注意，那就是巨大而醒目的扎什伦布寺“展佛台”。扎什伦布寺是黄教六大名寺之一，有一世达赖和四至十世班禅的法体，还有世界上最大的铜佛。

D3，定日—珠峰—老定日（海拔4400米，约170公里）
一早驱车100公里来到珠穆朗玛风景区，这里海拔5200米，由世界最高的寺庙—绒布寺和登山大本营组成。“珠穆朗玛”为“女神第三”的藏语音译，山体呈巨型金字塔状，奇丽的冰川、千姿百态的冰塔林，在这近得令人心跳的距离，感受这座世界最高峰的雄姿，不知道当时的你会是种什么样的心情。

D4，老定日—仲巴（海拔4400米，约350公里）
从老定日出发后经61道班分岔继续西行，在色龙乡附近观赏希夏邦马峰，，不久后，汽车爬过小山岗就会看见佩枯错静卧在群山之中。佩枯错是日喀则地区最大的湖泊，面积300多平方公里。过了美丽的佩枯错，到吉隆路口，向北行驶1个多小时见到雅鲁藏布，从萨嗄出来上219新藏公路，晚上住仲巴县城。

D5，仲巴—神山圣湖（海拔4588米，约300余公里）
这一天会经历沙漠，戈壁，草滩和无名小湖，山口风马旗，大量野生动物出没，后到达神山圣湖脚下。圣湖“玛旁雍错”就象神话中的“西天瑶池”一般，周围白玉似的雪山如众星捧月，美丽神圣、湖水清洌甘甜，饮过可洗去心灵上的污秽。无数的小溪在草原上流淌，偶尔几声牧歌，顷刻便被淹没于草原的辽远寂静中。在湖边漫步可以捡些彩石（也叫“神运石”），它能给你带来好运气。神山—岗仁波钦，去阿里不可不去神山，西藏的神山有千百座，最伟大的则是岗仁波钦。它海拔6656米，是冈底斯山脉的主峰，距圣湖只有二十多公里，就象戴着银冠的金字塔，是鬼斧神工的杰作。每年都有难以记数的信徒不远万里源源来此转山朝拜。置身于神山、圣湖之中，你仿佛来到另一个世界。

D6，神山圣湖—札达（海拔3700米，约270公里）
看够了神山圣湖，出发后，经门土，巴尔兵站进入土林峡谷，沿象泉河谷气势恢宏的土制莽林“札达土林”，它属第四纪次生构造地貌。在高而平的山脊之下，平整的山体有的像十八罗汉一字排开，有的酷似城堡林立，与美国西部大峡谷有异曲同工之处。在朝霞和夕阳的映照下，山纹明暗有致，色调金黄，生动富丽。县城边的狮泉河和土林绚丽异常，逆光夕照下，呈瓣状水泉的象泉河宁静而深远。河边的陀林及附近废弃的佛塔在暮色中神秘而庄重。

D7，札达—古格—狮泉河（海拔4300米，约540公里）
古格王朝整座城堡建筑在一座300多米高的黄土坡上，地势险峻，洞穴、佛塔、碉楼、庙宇、王宫有序布局，自下而上，依山迭砌，直逼长空，气势恢弘壮观。这些洞穴多为居室，密密麻麻遍布山坡。.土林地貌是古格的一大特色，蜿蜒曲折几十里，你可以见到一望无际的“城堡群”，多姿多彩、气势恢弘，象庙宇、象碉楼、象佛塔……四周的土林依然壮观，但相行之下，开阔的谷地上古格的废墟更使人震撼。站在这座古格王朝规模庞大的城堡遗址前，你不禁会嘘叹它昔日的辉煌，感叹历史的沧桑。回到219国道，翻越几个海拔5000多米的达坂，一派阿里高原峡谷风光，晚上就到达了阿里地区的首府—狮泉河镇。

D8，狮泉河—改则（海拔4500米，约480公里）

早餐后前往革吉县，革吉县旧时境内曾驻有包括革吉部落在内的7个部落，与藏北其它部落一道被称作藏北十八区，统属阿里噶本所辖。革吉县属羌塘高原大湖盆区，平均海拔4800米，有“世界屋脊的屋脊”之称。离开革吉镇，驱车前往革吉镇东面的盐湖区。沿途欣赏“世界屋脊的屋脊”地区的独特地貌和特有的风景，沿途也可看到游牧民，给寂寞的荒原增添了无限的情意。离开盐湖区，驱车进入改则地区，西藏民族改革前，这里为改则、色锅和帮巴三大部落之地。“改则”、“色锅”、“帮巴”原是族名，后演变为部落的名称。分别隶属于西藏噶厦政府和后藏的扎什伦布寺管辖。晚上住改则县。

D9，改则—尼玛（海拔4500米，约360公里）

出发不久可到达第一个湖泊“洞措”，天气好可以看到高原湖泊日出的壮丽景象，过洞措镇路边有一美丽高原湖泊“扎西措”后进入那曲地界车，一直都是在荒原上奔跑，荒原边上的山脉就向没有边界一样的延伸，孤独而又苍凉，翻过查烂木拉垭口，进入藏北羌塘国家级自然保护区，餐后继续穿越这片荒原，成群的野驴和黄羊不时在车边挑衅和赛跑，还可以看到狐狸和藏羚羊。经过大小不等的梁子和垭口，晚上抵达羌塘草原上的—尼玛县。

D10，尼玛—班戈（海拔4750米，360公里）

早上出发前往班戈，车还是在漫无边界的荒原里穿行，今天大小湖泊特别多，经过小湖张乃措，后又经过吴如措湖，在南措则小镇，午餐后于路边帐篷餐厅继续前行，当晚抵达位于纳木措和色林措两大湖泊之间的班戈县。位于藏北高原班戈湖畔的班戈县城，海拔４７５０米,是全国海拔最高的县城。

D11，班戈—当雄（海拔4300米，约240公里）

出发前往纳木措湖，车终于和藏北羌塘分路向南前行，车在班戈草原上上山下坡，大小不等的湖泊各有特色，中途可见一个较大的神湖“班戈措”雪山、草原、村庄交相辉映非常美丽，翻过一个雪山垭口，看见纳木措全景，念青唐古拉山脉守护着神湖，在阳光下非常美丽，下山走进有“天湖”之称的纳木措，此湖为西藏三大圣湖之一，是西藏地区最大的湖泊，同时也是我国第二大淡水湖。晚上住当雄。

D12，当雄—拉萨（海拔3650米，约160公里）

出发前往羊八井，羊八井地热的地热资源非常丰富，分布有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等。融融热流的羊八井蒸汽田在白雪皑皑的群山环抱之中，这一完美的契合，构成了世界屋脊上引人入胜的天然奇观。下午我们到达拉萨，活动结束！

活动费用：13800元/人（税前）
                 会员参加此活动每人优惠400元人民币

俱乐部提供：
活动期间的食宿
越野车（含司机）
*珠峰,古格,白居寺，纳木措，希夏邦马峰门票
自然保护费
人身保险（33万元）
药品：氧气、高原用药、其他常备药品
带队服务：由具有丰富的野外作业、长途旅行及高原经验的人员领队

报名方法：
北京队员到俱乐部交费确认，外地队员先汇款至俱乐部确认。报名时正确填写报名表并签署活动协议。

个人准备工作：
*阿里地区边境通行证
防水冲锋衣（或可替代衣物，如：雨披）
毛衣、或保暖内衣裤、羽绒服（用于高海拔地区，如山口，且西北地区早晚温差较大）
袜子及内裤若干（因路途期间能否洗衣不定，最好准备些方便更换）
旅行鞋
水壶
太阳镜、防晒霜、遮阳帽
洗漱用品
自用药品
相机/通讯设备/充电器/胶卷/笔记本/手电

俱乐部不提供:
北京往返集合/解散地的路费
*每餐酒水
个人购买物品的支出费用

俱乐部特别提示：
*建议个人准备牙刷、毛巾等洗漱用品，拒绝使用酒店一次性洗漱用品，降低白色污染。
提倡携带个人餐具，拒绝使用一次性筷子。
由于经常途径边远贫困地区，建议队员准备一些学习用具或书籍以分发给当地贫困儿童。去偏远地区，可以带一些常用药品赠送给边远地区缺医少药的藏民.