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北京户外团队拓展:积极心态的力量

时间:2010-11-29 22:32:45  ;作者:拓展训练  来源:拓展公司  查看:7631  评论:0
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1-想象
我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝,它的一面写着“积极心态”,另一面写着“消极心态”。
一个积极心态的人并不否认消极因素的存在,他只是学会了不让自己沉溺其中。
一个积极心态者常能心存光明远景,即使身陷困境,也能以愉悦和创造性的态度走出困境,迎向光明。
积极心态能使一个懦夫成为英雄,从心志柔弱变为意志坚强。
在人的本性中,有一种倾向:我们把自己想象成什么样子,就真的会成为什么样子。
在看待事物时,应考虑生活中既有好的一面,也有坏的一面,但强调好的方面,就会产生良好的愿望与结果。
积极心态的力量2-看不见的法宝
世界上最重要的人就是你自己,你的成功、健康、幸福、财富依靠你如何应用你看不见的法宝——积极心态。
不要由于没有成功就责备他人,埋怨他人。把你的心放在你所想要的东西上,使你的心远离你所不想要的东西。
对于那些有积极心态的人来说,每一种逆境都含有等量或更大利益的种子。有时,那些似乎是逆境的东西,其实是隐藏的良机。
决不能低估消极心态的排斥力量,它能阻止人生的幸运,不让你受益。
你能由失望而得到好处——如果失望被积极的心态转化成励志的失望。重新处理你的态度,并又把今天的挫折转化为明天的成功。
不要让你的心态使你成为一个失败者。成功是由那些抱有积极心态的人所取得的,并由那些以积极的心态努力不懈的人所保持。
积极心态的力量3-目标
你能改变你的世界!为了得到人生中值得得到的东西,有必要为你自己树立一些高大的目标,并且想方设法实现这些目标。
将17大成功原则永不磨灭地铭刻在你的记忆中。
记住这句励志警句:如果一个人是对的,他的世界也是对的。
你生来就是一名冠军。
你的照片也能告诉你人生的答案。
明确的目的加上积极的心态,这是一切成功的起点。
当你确定了一定的目标时,另外几种成功原则就会自动产生作用,帮助你实现这些目标。
你的心理能够设想和相信什么,你就能够用积极的心态去获得什么.
积极心态的力量4-你就是你所想的那样的人
你就是你所想的那样的人。你的思想决定于你的心态是经济的,还是消极的。
你可以把你的法宝从“消极心态”那面翻到“积极心态”那面,从而排除心理蛛网——消极的感情、情绪、酷爱、倾向、偏见、教条、习惯。
当你面临对别人误解的问题时,你必须首先从检查你自己开始。
一个词可以引起争论,造成误会,产生苦恼。带有“积极心态”的词,同带有“消极心态”的词相比较时会带来相反的效果。一个词可以带来和平或战争,是后否,爱或恨,正直或欺诈。
当你进行推理时,要保证你的大前提和小前提都是正确的。
这些无所不包的限制性的词,如总是、仅仅、决不、没有什么、每个、每一个、没有一个、不能、不可能等,不应当在推理时用作前提,直到你确信它们是正确的时候为止。
积极心态的力量5-自我暗示
人的心理具有某种神秘的力量,要敢于探索你的心理力量。
你的心理有两部分:有意识心理和下意识心理,二者相伴相随。
“自觉的自动暗示”和“自我暗示”是同义语。它自动从下意识心理把信息发送到有意识心理,并发送到身体的若干部分。
“我各方面的情况都日益好转!”多次、迅速和有感情的重复这句自我暗示语句,就会影响下意识心理,并使它发生反应。
你能用健康的、积极的暗示来帮助你自己,也能阻止有害的、消极的暗示。
学会使用适当的暗示去影响别人。学会应用正确的有意识的自动暗示。做到了这两点,你就能在生理、心理和道德上获得健康、幸福和成功。
积极心态的力量6-发掘潜力
著名心理学家威廉詹姆斯指出,要使一个人真正努力确实很困难。他以“疲乏的第一层面”的说法来解释。通常人经过短暂的努力之后会感到很疲倦。然后我们会想半途而废。……我们很少推动自己穿透疲乏的层面,发掘下面隐藏的潜力。真正去推动自己,必会得到惊人的效果。
当你的灵感或意念闪现出来时,你就要用人们所发明的最简单却又最重要的工具——铅笔和纸张——把它记下来。……奥斯本道出了一个明显的真理,他说:“每个人都有一些创造力,但是大多数人没有学会去应用它。”
当你有了一个难题时,你要向人们请教,思考,口述这个问题,分析这个问题,并采取积极的心态:“那是好事!”然后从逆境中求得发展。
人世中不幸的事如同一把刀,它可以为我们所用,也可以把我们割伤。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。
积极心态的力量7-寻找幸福
亚伯拉罕林肯曾经说过:“我一直认为,如果一个人决心获得某种幸福,那么他就能得到这种幸福。”
人与人之间原来只有微小的差异,但这种微小的差异却往往造成巨大的差异。造成这种差异的正是你的心态。
为自己寻找幸福的最可靠的办法之一,就是竭尽全力使别人幸福。
如果你去寻找幸福,你会发现它在躲避你。但是,如果你努力把幸福送给别人,幸福就会来到你的身边。
一般而言,习惯是生活的累积,是能够刻意造成的,因此人人都掌握有创造幸福的力量。
有一些孤独的人有勇气去做一些事,以克服他们的孤独。他们将良好而称心的东西分给别人,同时也找到了克服孤独的答案。
积极心态的力量8-推销员的故事
在我们的人格信念中,足以构成障碍性病态的自卑感因素颇多,有时是由于少年时期所遭遇到的感情作用、有时则可能是来自于某种的固定情境的影响,当然也不乏基于自己本身的问题或外力所加予的某种力量所致。但不论什么原因,自卑感往往躲藏在我们人格的深处,而且多半是笼罩在迷蒙的过去记忆而来。
我坐上他的车子,在易滑的路上朝着目的地驶去,他驾车的速度比我快些。于是我建议:“时间还相当充裕,你可以慢慢开,不用赶时间。”“你不必担心我的驾驶技术,”他如此回答着,并继续说道,“在以前,我的心里经常充满着各种不安感,但现在已经完全克服了。过去,我什么事都怕——害怕开车上路,害怕搭飞机,甚至当家人外出未归之前,我也会处于恐惧之中。”
现在的我,不论面对任何事,都能自主的掌握和安排。他从胸前的口袋里取出一叠小卡片。他选出一张,上面写着:“只要心中充满自信,没有一件不能做的事。”另一张写着:“有了上天的帮助,谁能阻挡我们呢?”
那些过去经常缠绕我的不安、挫败的感觉已经消失无踪,取而代之的是信仰和勇气。这个方法改变了我,也帮助我在工作上的表现。他强调,“过去,我可以说是不情愿去从事客户的拜访和推销工作,因此想要有所收获根本就是不可能的事。”
积极心态的力量9-资产
任何人在生活中所遭遇到的打击与困难一旦不断累积,均可能使自己不断衰退;当人们面临这样的处境时,个人的真正能力往往会转向模糊,尽管事实并非如此……
我对他说:“拿张纸来,把你剩余的资产一一记下来。”他叹息的说:“我已经一无所有了。”
“没有关系,让我们试试看,你太太还在你身边吗?”……“你的孩子呢?”……“你的朋友呢?”……“你的诚信情况?”……“你的健康?”……“对于我们的政府?”
现在,把我们拥有的资产列举出来吧!
了不起的妻子,结婚三十年;
愿意帮助我的三个乖顺的孩子;
乐于帮助我,并尊敬我的好友;
诚实……没有做过可耻的事;
良好的健康状况;
居住在世上最优秀的国家;
他莞而一笑,对我表示:“我好象从没有想过这些事,甚至从来没有思索过。不过,现在我认为事态并不如我想象的那般严重。如果我能获得某些自信,或许我真的能够重新再来!”
请以合理、正确的态度对你所持有的资产重新评估,将有助于你认清事实。进而了解,情况并没有你所想象的那般糟糕。
积极心态的力量10-喜欢别人
希望被人喜欢和欣赏是人们内心深处的渴望。
要得到他人的喜爱,首先必须真诚的喜欢他人。这种喜欢必须是发自内心的,而非另有所图。
“喜欢别人”是一种生活方式的结果,它是一种训练有素的思想模式的产物。而能使你喜欢别人的一种思维方式,便是积极思想,也就是说,你必须以一种积极的心态,而非消极的想法对待其他人。


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